Für Körper und Geist

Expertenvorträge, Workshops, Fitness - und Gesundheitsprogramme – sammeln Sie mit unseren Formaten wie Vital auf See und IN2BALANCE neue Erfahrungen für Körper und Geist.

MS EUROPA:
Vital auf See

Unser Aktivprogramm Vital auf See schenkt Ihrer Gesundheit besondere Beachtung. Nehmen Sie an Vorträgen und Kursen teil, die je nach Reise variieren und zusammen mit renommierten Partnern angeboten werden. Themen wie Bewegung und Ernährung werden behandelt, Techniken zur Entspannung vermittelt, die Philosophie des Pilates vorgestellt oder die Schönheit in den Mittelpunkt gerückt. Mit Vital auf See widmen Sie sich fernab des Alltags einer bewussten Lebensführung und haben die Zeit, Ihrem Körper die wohlverdiente Aufmerksamkeit zu schenken.


MS EUROPA 2: IN2BALANCE

Bei unserem neuen Format IN2BALANCE präsentieren ausgewählte Coaches und Trainer innovative Trainingsmethoden und fernöstliche Entspannungstechniken: Yoga in allen Variationen, Burn-out-Prävention, Tai-Chi, Shiatsu, Intervalltrainings. Darüber hinaus vermitteln sie neueste Erkenntnisse in Ernährungsfragen. Lassen Sie sich von unseren Expertenteams wieder in Balance bringen.


MS EUROPA 2:

BE.YOU. powered by Maria Höfl-Riesch.

Das Fitnesskonzept BE.YOU. von Maria Höfl-Riesch (Dreifach-Olympiasiegerin) ist ein ganz auf Ihre persönlichen Parameter zugeschnittenes, optimiertes Training, das auf einer individuellen Köperanalysse basiert und Ernährungstipps beinhaltet. Das Programm wird von unseren Personal Trainern* auf allen Reisen angeboten, auf den folgenden Reisen ist Maria Höfl-Riesch sogar exklusiv für Sie an Bord:

* Diese Leistung ist an Bord gegen Aufpreis buchbar.

Im nachfolgenden Video erfahren Sie, was das Besondere an BE.YOU. ist und warum es sich lohnt, an Bord des Schiffes aktiv zu sein. Weitere Informationen finden Sie auch in unserem Blog.

zu unserem Blog


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